春休み１日目にお子様と一緒に遊びに来ませんか〜！？✨
外が気持ちいい季節になってきましたので
外YOGA企画として
べジッポ食堂さんのお庭のヨガを計画してみました！
暑くなるまでは定期的にやろうと思っていますので
もし今回行きたかったけど、日程が・・・
という方は次回の開催を楽しみにお待ちいただけたらと思います！
こちらのレッスンは
ポーズを綺麗にとるとか、体力をつけるとか、、、
そういうことにフォーカスを置かず
ただただ気持ちよく体を動かして
深呼吸してリフレッシュ〜！
という感じのレッスン内容になります！
ヨガ初めてさんでも、いつものココスマメンバーさんでも
みんな一緒に体をほぐして心をゆるめる時間をお届けします🕊️
ヨガマットはこちらでご準備しますので
ふらっと、ランチのついでに〜！
軽い気持ちで遊びにきてくださると嬉しいです♡
もし！今回行ってみようかな！
とピンときた方は
『庭ヨガ行くよ〜！』とココスマLINEへご連絡ください♪
学生のお子さんたちは春休みですね！
ぜひ一緒に遊びにきてください！
私も小学生チームを同伴させて参加予定です☀️
ご参加お待ちしております！
👇公式LINE👇
お申し込み・お問い合わせもお気軽に♪
