⚠️1月からレッスンスケジュールが大幅に変更となります
新年あけましておめでとうございます！
２０２６年は午年ですね🐎✨
午年は、エネルギーと前進の年。
前進は前進でも
私たちママにとって大切なのは
速さよりも「続けられること」。
私も、毎日を全力疾走するのではなく（笑）、
エネルギー（情熱）を持ちつつも、整えながら前に進む一年にしたいと思います。
自分の体を後回しにしないことが、家族の笑顔につながる——
そんな感覚を大切にしていきたいです。
そんな思いを抱きつつ
今年（今月）より
レッスンスケジュールを大幅に変更することにいたしました。
これからも末長く続けるために
定期レッスンを調整し
これまでご参加いただいている皆さまを大切にしつつも
今後はイベント出店や出張レッスンを積極的に取り入れ
新しい方とのご縁も結べるうよう活動していきます！
一部のレッスン生の皆さまにはご迷惑をおかけいたしますが
何卒、ご理解いただけましたら幸いです。
２０２６年もどうぞココカラスマイルをよろしくお願いいたします。
〜 クラス紹介 〜
▶️ 福山対面／ママヨガ
福山市多治米町にあるお花屋さん（mitroncflower)のレンタルスペースをお借りして開催
📍毎週木曜日 11:00〜12:00
▶️ オンラインヨガ
無料会議ツールZOOMによるオンラインレッスン
📍毎週水曜日 9:30〜10:30
📍毎週金曜日 20:00〜21:00
▶️ 10分のヨガ習慣 Choco Yoga
平日毎日10分のインスタライブ×2本配信！
過去アーカイブ動画400本以上も見放題！
🧘♂️ レッスンご予約は公式LINEから 🧘♂️
