オンラインで受講が可能だったので
昨晩、自宅から拝聴しました☺️
私は上2人経膣分娩、お腹の子も経膣分娩予定ですが
mamaヨガに来てくださるママの中には
帝王切開でご出産されたママも珍しくないので
この機会に
そんなママにも
もっと寄り添って共感できるよう
帝王切開について学びを深めるため受講しました。
日本では
年々、帝王切開でご出産されるママが増えており
現在は全体の26%(4-5人に1人)くらいになっているそうです。
その理由は
▶︎初産の高年齢化
▶︎女性の社会進出によるライフスタイルの変化
などがあげられるそうです。
その他、帝王切開ママ出産後に感じる
「孤独感」や「挫折感」、「疎外感」
についてや
妊娠中につけておくべき筋力は
骨盤周りもだけど
【上肢の筋力】もとっても大切だということ
自治体や産院で開催される
母親学級では帝王切開の説明は避けがちである事など
なるほどと思える1時間半の学びでした😊
産後落ち着いてレッスンを再開できたとき
ママヨガでもマタニティヨガのクラスでも
今回の学びをお伝えしていけたらと思っております☆
さて、本日は検診でした✨
「順調！言うことなし！」と太鼓判を押していただき
一安心。
「赤ちゃんはまだ浮いている状態だから
来週の検診までは何も起こらないと思うけど〜
大潮も何回かあるし
明日から寒波きて強い低気圧も来るから
なんかあったら連絡してー」
との事でした😊
あと1週間は大丈夫ですね🙌
残り少なくなってきたマタニティライフですが
ギリギリまで動き回って楽しみたいと思います☆