少年団や中高生の部活動からプロスポーツ選手まで、スポーツに取り組んでいる方が対象のクラスです。

アスリートに必要なカラダの柔軟性や体幹の強化を目的にしたヨガを行います。こどもたちに正しいストレッチ方法を教えたい、道具を使わずカラダを強化したいとお考えの方にオススメです。具体的なレッスン内容は事前に打ち合わせをし、競技、年代に合わせたレッスンプログラムをご提供いたします。詳しくは問い合わせフォームにてお問い合わせください。